教學: 短時間高度專注，還需要加上短時間「休息」

【短時間高度專注，還需要加上短時間「休息」】#實用文重讀
考試來臨，狂K猛讀效率最好？其實大腦需要適當休息才能維持專注。幾乎每個學生都曾經藉著咖啡因提神深夜惡補過，感覺好像一個晚上能學到很多，但其實那效率不佳，學完就很快忘得一乾二淨。
快速學習不會只有聰明人辦得到，五個 #快速學習秘訣：