自佐藤學的「從學習中逃走」，發想用「密室逃脫遊戲」讓孩子逃出教室！
2015/12/21
瀏覽人次：436
2015年12月30日 星期三
各行各業，各有名堂！ 諧音 趣味 笑話
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=994827353917408&set=a.104925779574241.8094.100001704576321&type=3
湖北有一洗碗阿姨，她嫌洗碗阿姨不好聽，給自己取了個牛氣的名字叫：瓷洗太后。隔壁補車胎的師傅大受啓發，也任性了一把，給自己取了個具有國際範的名字 ：拿破輪。電焊工聽說了受到啓發，開了個電焊鋪，取名：焊武帝，這天他去隔壁的糖果店炫耀，糖果店老闆拉著他看了看自己的店名：糖太宗，電焊工沈默了…… 不遠處切糕店的老闆跑出來指了指自己的店名：漢糕祖，二人一起沈默……這時，一個掏糞工騎著拉糞車從兩人面前經過，拉糞車上赫然寫著三個大字：擒屎皇…… 集體沈默…… 偏偏消息傳到了湖南境內，有個編竹席的工匠，也讓整了個牌子掛在竹器店外：毛竹席！這下鄰家慌了，他也開了一家竹席店，心想要是不整點名堂出來，這生意不 都給隔壁搶去了，於是連夜請高手田校長幫忙，第二天人們看到這家竹席店也掛一牌子：席大大！ 這則笑話告訴我們一個道理：品牌很重要，開心也很重要，學會自我調節。
2015年12月27日 星期日
童言童語的聖誕節故事。 小朋友講故事。大人演出來。
https://www.facebook.com/cat.cat.miaow/posts/1035059616515867
歷史教師深根聯盟分享了戴莫凡的影片。
9 分鐘前 ·
童言童語的聖誕節故事。
9 分鐘前 ·
童言童語的聖誕節故事。
故事的內容來源，來自當代兒童的想像與期望、成人的教導，以及童話書、聖經故事書..還有不明的東西。
00:00
221,045 次觀看
戴莫凡新增了 1 段新影片：小朋友講故事。大人演出來。
小朋友真的太可愛了。
發現了一部很好的影片，由小朋友講故事，大人表演出來。我花了點工夫，翻譯成中文並上了字幕，希望你會喜歡。聖誕快樂。影片來自Mobberly Baptist Church
#MovieOnCwismus
Wanna share this wonderful micro movie with you.
This is made by Mobberly Baptist Church.
For serving the Chinese speaking community, I've translated it into Chinese and put up the Chinese subtitle. Hope you enjoy it.
For more information, please contact Mobberly Baptist Church.
Merry Christmas.
發現了一部很好的影片，由小朋友講故事，大人表演出來。我花了點工夫，翻譯成中文並上了字幕，希望你會喜歡。聖誕快樂。影片來自Mobberly Baptist Church
#MovieOnCwismus
Wanna share this wonderful micro movie with you.
This is made by Mobberly Baptist Church.
For serving the Chinese speaking community, I've translated it into Chinese and put up the Chinese subtitle. Hope you enjoy it.
For more information, please contact Mobberly Baptist Church.
Merry Christmas.
【班級經營】提升人際關係，為孩子贏得好人緣！
【班級經營】提升人際關係，為孩子贏得好人緣！
「期末報告要分組，可是沒人想跟我同一組…」碰到分組活動或討論，孩子時常找不到同伴，落單覺得受傷，孩子在人際關係上卡關了嗎？專家提供方法，如何踏出交朋友的第一步！
班上孩子的人際、同儕問題，問專家找答案！>>http://goo.gl/LYPd7s
「期末報告要分組，可是沒人想跟我同一組…」碰到分組活動或討論，孩子時常找不到同伴，落單覺得受傷，孩子在人際關係上卡關了嗎？專家提供方法，如何踏出交朋友的第一步！
班上孩子的人際、同儕問題，問專家找答案！>>http://goo.gl/LYPd7s
2015年12月26日 星期六
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
文／Shannie 2015年03月04日 10:00
很多人都知道，減肥最重要的除了少吃、多動之外，維持良好的生活習慣也是非常重要的一點，維持好身體的機能後，才能夠達到健康瘦的原則。這些生活習慣看似簡單，但對上班忙碌的上班族而言，不一定能夠做到，現在就要來告訴你幾個懶人也能夠達到的減肥習慣喔！
1.一起床就先喝一杯溫水 以正常睡眠時間八小時來說，也就代表著我們八小時內都沒有進食、補水，起床後如果能夠及時喝上一大杯溫水，除了能夠補充身體的水分之外，更能夠排除體內所累積的毒素。需要注意的是，雖說喝一大杯溫水對身體有益，但可不能大口大口喝喔！ >>> [ 看更多： 多動、多喝水是長壽最好的法寶 ]
2.常吃益生菌 市面上販售許多益生菌，益生菌中含有許多好菌，吃進身體後可以殺死體內的壞菌，為的就是促進腸胃蠕動，幫助排便，減少便秘的情形發生，讓你胃部的吸收程度更好。除了市面上販售的益生菌之外，平時也可以多吃優格、優酪乳等，對腸胃都有很好的幫助，進而達到減肥的作用。 ▲大S與林志玲都是豆漿減肥法的愛好者。（圖／女人味、痞客邦）
3.多吃豆類食物 豆類食物像是豆漿、豆腐、黃豆等，皆含有豐富的蛋白質，並且屬於優質蛋白質，吃多了較不會產生發胖的情形，可以取代肉類來補充體內所需的蛋白質，再說，豆類食物含有豐富的大豆異黃酮，吃多了能夠補充女性荷爾蒙，對豐胸有相對的食療效果。
4.每天一杯鮮果汁 很多外食族選擇餐點的時候，很難達到營養均衡，如果每天早上花一點點時間，自製蔬果汁，除了減肥還能夠養顏美容。但要注意的是，不管是鮮果汁還是蔬果汁，都不可添加過多的砂糖，以免造成發胖的情況，並且需要在榨成汁後15分鐘內喝完，才不會讓營養給氧化。 >>> [ 看更多： 1天5分鐘的「輕排毒養生法」 ] ▲舒淇和趙薇每天固定喝一杯蔬果汁來維持身材。（圖／舒淇粉絲團、趙薇微博）
5.減少有害油脂 很多人以為，減肥的時候就是不可以碰油，但其實這樣反而會因為體內的油份不足，而導致肌膚乾燥，或是便秘的情形發生。所謂的有害油脂，像是花生油、葵花油、綿花籽油等，相較於橄欖油、椰子油、麻油，對身體的害處較大。
如果上述五個超簡單的生活習慣都已經達成，那麼距離瘦身之路一定不遠，不過，瘦身中最重要的一點，就是健身，每個人每天都必須要排毒，排汗就是排毒最好的通道，如果運動量不足，流汗量不夠，那麼體內的毒素也就無法排出，這樣就很難達到減肥的效果囉！
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
文／Shannie
2015年03月04日 10:00
很多人都知道，減肥最重要的除了少吃、多動之外，維持良好的生活習慣也是非常重要的一點，維持好身體的機能後，才能夠達到健康瘦的原則。這些生活習慣看似簡單，但對上班忙碌的上班族而言，不一定能夠做到，現在就要來告訴你幾個懶人也能夠達到的減肥習慣喔！
1.一起床就先喝一杯溫水
以正常睡眠時間八小時來說，也就代表著我們八小時內都沒有進食、補水，起床後如果能夠及時喝上一大杯溫水，除了能夠補充身體的水分之外，更能夠排除體內所累積的毒素。需要注意的是，雖說喝一大杯溫水對身體有益，但可不能大口大口喝喔！
>>> [ 看更多： 多動、多喝水是長壽最好的法寶 ]
2.常吃益生菌
市面上販售許多益生菌，益生菌中含有許多好菌，吃進身體後可以殺死體內的壞菌，為的就是促進腸胃蠕動，幫助排便，減少便秘的情形發生，讓你胃部的吸收程度更好。除了市面上販售的益生菌之外，平時也可以多吃優格、優酪乳等，對腸胃都有很好的幫助，進而達到減肥的作用。
▲大S與林志玲都是豆漿減肥法的愛好者。（圖／女人味、痞客邦）
3.多吃豆類食物
豆類食物像是豆漿、豆腐、黃豆等，皆含有豐富的蛋白質，並且屬於優質蛋白質，吃多了較不會產生發胖的情形，可以取代肉類來補充體內所需的蛋白質，再說，豆類食物含有豐富的大豆異黃酮，吃多了能夠補充女性荷爾蒙，對豐胸有相對的食療效果。
4.每天一杯鮮果汁
很多外食族選擇餐點的時候，很難達到營養均衡，如果每天早上花一點點時間，自製蔬果汁，除了減肥還能夠養顏美容。但要注意的是，不管是鮮果汁還是蔬果汁，都不可添加過多的砂糖，以免造成發胖的情況，並且需要在榨成汁後15分鐘內喝完，才不會讓營養給氧化。
>>> [ 看更多： 1天5分鐘的「輕排毒養生法」 ]
▲舒淇和趙薇每天固定喝一杯蔬果汁來維持身材。（圖／舒淇粉絲團、趙薇微博）
5.減少有害油脂
很多人以為，減肥的時候就是不可以碰油，但其實這樣反而會因為體內的油份不足，而導致肌膚乾燥，或是便秘的情形發生。所謂的有害油脂，像是花生油、葵花油、綿花籽油等，相較於橄欖油、椰子油、麻油，對身體的害處較大。
如果上述五個超簡單的生活習慣都已經達成，那麼距離瘦身之路一定不遠，不過，瘦身中最重要的一點，就是健身，每個人每天都必須要排毒，排汗就是排毒最好的通道，如果運動量不足，流汗量不夠，那麼體內的毒素也就無法排出，這樣就很難達到減肥的效果囉！
延伸閱讀
妙麗／懶人必學瘦身法！ 每天「刷牙」三次能降低食慾、消耗卡路里
最近天氣越來越冷，讓人總想多補充些熱量禦寒，尤其是想減肥的人，最難控制的就是自己的「食慾」，也就是因為常控制不了自己的嘴巴，才導致自己的身材跟著走樣。根據日本最新的一個研究，只要透過「刷牙」就能減肥， ...
跨年連假大吃又大喝？ 超強七天減肥懶人包簡單瘦下來！
我們都想擁有窈窕的身材，但真的很難每天都吃得健康、或勤奮地每一秒都在運動。但如果短時間內需要立刻瘦下來怎麼辦？well， 這篇就是妳的救命丹！無論妳是要去參加跨年約會還是朋友婚禮，這個經過專家認可的7天瘦身 ...
一周健康瘦1公斤！ 這5種食物多吃反而更苗條
剛過完年假，想必一定吃了不少東西吧？在年假期間，多吃少動的情況下，除了身體容易囤積廢物、發胖之外，也不少人會有水腫的情形發生。其實體重會變重，不一定是脂肪問題，水腫也是造成發胖的原因之一，解決水腫的問 ...
Tags. 減肥 瘦身 減重 減脂 排毒 蔬果汁 鮮果汁 運動 排汗 益生菌
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
文／Shannie
2015年03月04日 10:00
很多人都知道，減肥最重要的除了少吃、多動之外，維持良好的生活習慣也是非常重要的一點，維持好身體的機能後，才能夠達到健康瘦的原則。這些生活習慣看似簡單，但對上班忙碌的上班族而言，不一定能夠做到，現在就要來告訴你幾個懶人也能夠達到的減肥習慣喔！
1.一起床就先喝一杯溫水
以正常睡眠時間八小時來說，也就代表著我們八小時內都沒有進食、補水，起床後如果能夠及時喝上一大杯溫水，除了能夠補充身體的水分之外，更能夠排除體內所累積的毒素。需要注意的是，雖說喝一大杯溫水對身體有益，但可不能大口大口喝喔！
>>> [ 看更多： 多動、多喝水是長壽最好的法寶 ]
2.常吃益生菌
市面上販售許多益生菌，益生菌中含有許多好菌，吃進身體後可以殺死體內的壞菌，為的就是促進腸胃蠕動，幫助排便，減少便秘的情形發生，讓你胃部的吸收程度更好。除了市面上販售的益生菌之外，平時也可以多吃優格、優酪乳等，對腸胃都有很好的幫助，進而達到減肥的作用。
▲大S與林志玲都是豆漿減肥法的愛好者。（圖／女人味、痞客邦）
3.多吃豆類食物
豆類食物像是豆漿、豆腐、黃豆等，皆含有豐富的蛋白質，並且屬於優質蛋白質，吃多了較不會產生發胖的情形，可以取代肉類來補充體內所需的蛋白質，再說，豆類食物含有豐富的大豆異黃酮，吃多了能夠補充女性荷爾蒙，對豐胸有相對的食療效果。
4.每天一杯鮮果汁
很多外食族選擇餐點的時候，很難達到營養均衡，如果每天早上花一點點時間，自製蔬果汁，除了減肥還能夠養顏美容。但要注意的是，不管是鮮果汁還是蔬果汁，都不可添加過多的砂糖，以免造成發胖的情況，並且需要在榨成汁後15分鐘內喝完，才不會讓營養給氧化。
>>> [ 看更多： 1天5分鐘的「輕排毒養生法」 ]
▲舒淇和趙薇每天固定喝一杯蔬果汁來維持身材。（圖／舒淇粉絲團、趙薇微博）
5.減少有害油脂
很多人以為，減肥的時候就是不可以碰油，但其實這樣反而會因為體內的油份不足，而導致肌膚乾燥，或是便秘的情形發生。所謂的有害油脂，像是花生油、葵花油、綿花籽油等，相較於橄欖油、椰子油、麻油，對身體的害處較大。
如果上述五個超簡單的生活習慣都已經達成，那麼距離瘦身之路一定不遠，不過，瘦身中最重要的一點，就是健身，每個人每天都必須要排毒，排汗就是排毒最好的通道，如果運動量不足，流汗量不夠，那麼體內的毒素也就無法排出，這樣就很難達到減肥的效果囉！
延伸閱讀
妙麗／懶人必學瘦身法！ 每天「刷牙」三次能降低食慾、消耗卡路里
最近天氣越來越冷，讓人總想多補充些熱量禦寒，尤其是想減肥的人，最難控制的就是自己的「食慾」，也就是因為常控制不了自己的嘴巴，才導致自己的身材跟著走樣。根據日本最新的一個研究，只要透過「刷牙」就能減肥， ...
跨年連假大吃又大喝？ 超強七天減肥懶人包簡單瘦下來！
我們都想擁有窈窕的身材，但真的很難每天都吃得健康、或勤奮地每一秒都在運動。但如果短時間內需要立刻瘦下來怎麼辦？well， 這篇就是妳的救命丹！無論妳是要去參加跨年約會還是朋友婚禮，這個經過專家認可的7天瘦身 ...
一周健康瘦1公斤！ 這5種食物多吃反而更苗條
剛過完年假，想必一定吃了不少東西吧？在年假期間，多吃少動的情況下，除了身體容易囤積廢物、發胖之外，也不少人會有水腫的情形發生。其實體重會變重，不一定是脂肪問題，水腫也是造成發胖的原因之一，解決水腫的問 ...
Tags. 減肥 瘦身 減重 減脂 排毒 蔬果汁 鮮果汁 運動 排汗 益生菌
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
文／Shannie
2015年03月04日 10:00
很多人都知道，減肥最重要的除了少吃、多動之外，維持良好的生活習慣也是非常重要的一點，維持好身體的機能後，才能夠達到健康瘦的原則。這些生活習慣看似簡單，但對上班忙碌的上班族而言，不一定能夠做到，現在就要來告訴你幾個懶人也能夠達到的減肥習慣喔！
1.一起床就先喝一杯溫水
以正常睡眠時間八小時來說，也就代表著我們八小時內都沒有進食、補水，起床後如果能夠及時喝上一大杯溫水，除了能夠補充身體的水分之外，更能夠排除體內所累積的毒素。需要注意的是，雖說喝一大杯溫水對身體有益，但可不能大口大口喝喔！
>>> [ 看更多： 多動、多喝水是長壽最好的法寶 ]
2.常吃益生菌
市面上販售許多益生菌，益生菌中含有許多好菌，吃進身體後可以殺死體內的壞菌，為的就是促進腸胃蠕動，幫助排便，減少便秘的情形發生，讓你胃部的吸收程度更好。除了市面上販售的益生菌之外，平時也可以多吃優格、優酪乳等，對腸胃都有很好的幫助，進而達到減肥的作用。
▲大S與林志玲都是豆漿減肥法的愛好者。（圖／女人味、痞客邦）
3.多吃豆類食物
豆類食物像是豆漿、豆腐、黃豆等，皆含有豐富的蛋白質，並且屬於優質蛋白質，吃多了較不會產生發胖的情形，可以取代肉類來補充體內所需的蛋白質，再說，豆類食物含有豐富的大豆異黃酮，吃多了能夠補充女性荷爾蒙，對豐胸有相對的食療效果。
4.每天一杯鮮果汁
很多外食族選擇餐點的時候，很難達到營養均衡，如果每天早上花一點點時間，自製蔬果汁，除了減肥還能夠養顏美容。但要注意的是，不管是鮮果汁還是蔬果汁，都不可添加過多的砂糖，以免造成發胖的情況，並且需要在榨成汁後15分鐘內喝完，才不會讓營養給氧化。
>>> [ 看更多： 1天5分鐘的「輕排毒養生法」 ]
▲舒淇和趙薇每天固定喝一杯蔬果汁來維持身材。（圖／舒淇粉絲團、趙薇微博）
5.減少有害油脂
很多人以為，減肥的時候就是不可以碰油，但其實這樣反而會因為體內的油份不足，而導致肌膚乾燥，或是便秘的情形發生。所謂的有害油脂，像是花生油、葵花油、綿花籽油等，相較於橄欖油、椰子油、麻油，對身體的害處較大。
如果上述五個超簡單的生活習慣都已經達成，那麼距離瘦身之路一定不遠，不過，瘦身中最重要的一點，就是健身，每個人每天都必須要排毒，排汗就是排毒最好的通道，如果運動量不足，流汗量不夠，那麼體內的毒素也就無法排出，這樣就很難達到減肥的效果囉！
延伸閱讀
妙麗／懶人必學瘦身法！ 每天「刷牙」三次能降低食慾、消耗卡路里
最近天氣越來越冷，讓人總想多補充些熱量禦寒，尤其是想減肥的人，最難控制的就是自己的「食慾」，也就是因為常控制不了自己的嘴巴，才導致自己的身材跟著走樣。根據日本最新的一個研究，只要透過「刷牙」就能減肥， ...
跨年連假大吃又大喝？ 超強七天減肥懶人包簡單瘦下來！
我們都想擁有窈窕的身材，但真的很難每天都吃得健康、或勤奮地每一秒都在運動。但如果短時間內需要立刻瘦下來怎麼辦？well， 這篇就是妳的救命丹！無論妳是要去參加跨年約會還是朋友婚禮，這個經過專家認可的7天瘦身 ...
一周健康瘦1公斤！ 這5種食物多吃反而更苗條
剛過完年假，想必一定吃了不少東西吧？在年假期間，多吃少動的情況下，除了身體容易囤積廢物、發胖之外，也不少人會有水腫的情形發生。其實體重會變重，不一定是脂肪問題，水腫也是造成發胖的原因之一，解決水腫的問 ...
Tags. 減肥 瘦身 減重 減脂 排毒 蔬果汁 鮮果汁 運動 排汗 益生菌
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
文／Shannie
2015年03月04日 10:00
很多人都知道，減肥最重要的除了少吃、多動之外，維持良好的生活習慣也是非常重要的一點，維持好身體的機能後，才能夠達到健康瘦的原則。這些生活習慣看似簡單，但對上班忙碌的上班族而言，不一定能夠做到，現在就要來告訴你幾個懶人也能夠達到的減肥習慣喔！
1.一起床就先喝一杯溫水
以正常睡眠時間八小時來說，也就代表著我們八小時內都沒有進食、補水，起床後如果能夠及時喝上一大杯溫水，除了能夠補充身體的水分之外，更能夠排除體內所累積的毒素。需要注意的是，雖說喝一大杯溫水對身體有益，但可不能大口大口喝喔！
>>> [ 看更多： 多動、多喝水是長壽最好的法寶 ]
2.常吃益生菌
市面上販售許多益生菌，益生菌中含有許多好菌，吃進身體後可以殺死體內的壞菌，為的就是促進腸胃蠕動，幫助排便，減少便秘的情形發生，讓你胃部的吸收程度更好。除了市面上販售的益生菌之外，平時也可以多吃優格、優酪乳等，對腸胃都有很好的幫助，進而達到減肥的作用。
▲大S與林志玲都是豆漿減肥法的愛好者。（圖／女人味、痞客邦）
3.多吃豆類食物
豆類食物像是豆漿、豆腐、黃豆等，皆含有豐富的蛋白質，並且屬於優質蛋白質，吃多了較不會產生發胖的情形，可以取代肉類來補充體內所需的蛋白質，再說，豆類食物含有豐富的大豆異黃酮，吃多了能夠補充女性荷爾蒙，對豐胸有相對的食療效果。
4.每天一杯鮮果汁
很多外食族選擇餐點的時候，很難達到營養均衡，如果每天早上花一點點時間，自製蔬果汁，除了減肥還能夠養顏美容。但要注意的是，不管是鮮果汁還是蔬果汁，都不可添加過多的砂糖，以免造成發胖的情況，並且需要在榨成汁後15分鐘內喝完，才不會讓營養給氧化。
>>> [ 看更多： 1天5分鐘的「輕排毒養生法」 ]
▲舒淇和趙薇每天固定喝一杯蔬果汁來維持身材。（圖／舒淇粉絲團、趙薇微博）
5.減少有害油脂
很多人以為，減肥的時候就是不可以碰油，但其實這樣反而會因為體內的油份不足，而導致肌膚乾燥，或是便秘的情形發生。所謂的有害油脂，像是花生油、葵花油、綿花籽油等，相較於橄欖油、椰子油、麻油，對身體的害處較大。
如果上述五個超簡單的生活習慣都已經達成，那麼距離瘦身之路一定不遠，不過，瘦身中最重要的一點，就是健身，每個人每天都必須要排毒，排汗就是排毒最好的通道，如果運動量不足，流汗量不夠，那麼體內的毒素也就無法排出，這樣就很難達到減肥的效果囉！
延伸閱讀
妙麗／懶人必學瘦身法！ 每天「刷牙」三次能降低食慾、消耗卡路里
最近天氣越來越冷，讓人總想多補充些熱量禦寒，尤其是想減肥的人，最難控制的就是自己的「食慾」，也就是因為常控制不了自己的嘴巴，才導致自己的身材跟著走樣。根據日本最新的一個研究，只要透過「刷牙」就能減肥， ...
跨年連假大吃又大喝？ 超強七天減肥懶人包簡單瘦下來！
我們都想擁有窈窕的身材，但真的很難每天都吃得健康、或勤奮地每一秒都在運動。但如果短時間內需要立刻瘦下來怎麼辦？well， 這篇就是妳的救命丹！無論妳是要去參加跨年約會還是朋友婚禮，這個經過專家認可的7天瘦身 ...
一周健康瘦1公斤！ 這5種食物多吃反而更苗條
剛過完年假，想必一定吃了不少東西吧？在年假期間，多吃少動的情況下，除了身體容易囤積廢物、發胖之外，也不少人會有水腫的情形發生。其實體重會變重，不一定是脂肪問題，水腫也是造成發胖的原因之一，解決水腫的問 ...
Tags. 減肥 瘦身 減重 減脂 排毒 蔬果汁 鮮果汁 運動 排汗 益生菌
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到
文／Shannie
2015年03月04日 10:00
很多人都知道，減肥最重要的除了少吃、多動之外，維持良好的生活習慣也是非常重要的一點，維持好身體的機能後，才能夠達到健康瘦的原則。這些生活習慣看似簡單，但對上班忙碌的上班族而言，不一定能夠做到，現在就要來告訴你幾個懶人也能夠達到的減肥習慣喔！
1.一起床就先喝一杯溫水
以正常睡眠時間八小時來說，也就代表著我們八小時內都沒有進食、補水，起床後如果能夠及時喝上一大杯溫水，除了能夠補充身體的水分之外，更能夠排除體內所累積的毒素。需要注意的是，雖說喝一大杯溫水對身體有益，但可不能大口大口喝喔！
>>> [ 看更多： 多動、多喝水是長壽最好的法寶 ]
2.常吃益生菌
市面上販售許多益生菌，益生菌中含有許多好菌，吃進身體後可以殺死體內的壞菌，為的就是促進腸胃蠕動，幫助排便，減少便秘的情形發生，讓你胃部的吸收程度更好。除了市面上販售的益生菌之外，平時也可以多吃優格、優酪乳等，對腸胃都有很好的幫助，進而達到減肥的作用。
▲大S與林志玲都是豆漿減肥法的愛好者。（圖／女人味、痞客邦）
3.多吃豆類食物
豆類食物像是豆漿、豆腐、黃豆等，皆含有豐富的蛋白質，並且屬於優質蛋白質，吃多了較不會產生發胖的情形，可以取代肉類來補充體內所需的蛋白質，再說，豆類食物含有豐富的大豆異黃酮，吃多了能夠補充女性荷爾蒙，對豐胸有相對的食療效果。
4.每天一杯鮮果汁
很多外食族選擇餐點的時候，很難達到營養均衡，如果每天早上花一點點時間，自製蔬果汁，除了減肥還能夠養顏美容。但要注意的是，不管是鮮果汁還是蔬果汁，都不可添加過多的砂糖，以免造成發胖的情況，並且需要在榨成汁後15分鐘內喝完，才不會讓營養給氧化。
>>> [ 看更多： 1天5分鐘的「輕排毒養生法」 ]
▲舒淇和趙薇每天固定喝一杯蔬果汁來維持身材。（圖／舒淇粉絲團、趙薇微博）
5.減少有害油脂
很多人以為，減肥的時候就是不可以碰油，但其實這樣反而會因為體內的油份不足，而導致肌膚乾燥，或是便秘的情形發生。所謂的有害油脂，像是花生油、葵花油、綿花籽油等，相較於橄欖油、椰子油、麻油，對身體的害處較大。
如果上述五個超簡單的生活習慣都已經達成，那麼距離瘦身之路一定不遠，不過，瘦身中最重要的一點，就是健身，每個人每天都必須要排毒，排汗就是排毒最好的通道，如果運動量不足，流汗量不夠，那麼體內的毒素也就無法排出，這樣就很難達到減肥的效果囉！
延伸閱讀
妙麗／懶人必學瘦身法！ 每天「刷牙」三次能降低食慾、消耗卡路里
最近天氣越來越冷，讓人總想多補充些熱量禦寒，尤其是想減肥的人，最難控制的就是自己的「食慾」，也就是因為常控制不了自己的嘴巴，才導致自己的身材跟著走樣。根據日本最新的一個研究，只要透過「刷牙」就能減肥， ...
跨年連假大吃又大喝？ 超強七天減肥懶人包簡單瘦下來！
我們都想擁有窈窕的身材，但真的很難每天都吃得健康、或勤奮地每一秒都在運動。但如果短時間內需要立刻瘦下來怎麼辦？well， 這篇就是妳的救命丹！無論妳是要去參加跨年約會還是朋友婚禮，這個經過專家認可的7天瘦身 ...
一周健康瘦1公斤！ 這5種食物多吃反而更苗條
剛過完年假，想必一定吃了不少東西吧？在年假期間，多吃少動的情況下，除了身體容易囤積廢物、發胖之外，也不少人會有水腫的情形發生。其實體重會變重，不一定是脂肪問題，水腫也是造成發胖的原因之一，解決水腫的問 ...
Tags. 減肥 瘦身 減重 減脂 排毒 蔬果汁 鮮果汁 運動 排汗 益生菌
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
原文網址: 懶人絕對要知道！ 超簡單的5個瘦身習慣再忙也做得到 ｜iBEAUTY愛漂亮：http://www.ibeauty.tw/article-3586.html
自佐藤學的「從學習中逃走」，發想用「密室逃脫遊戲」讓孩子逃出教室！
密室逃脫（或稱密室脫逃）的概念，常可見於許多知名推裡、偵探的小說和漫畫中。
起初，密室逃脫的遊戲活動，單純是以解開謎題，在有限時間內獲取最終的數字密碼，解開被上鎖處逃出密室。後來，隨著各種故事腳本的發展，密室範圍不再只是
真實環境，電腦軟體版本的密室逃脫遊戲或平台，愈見發展，經由多媒體影音的支援及動畫等畫面呈現，電腦介面上出現的一處密閉空間，就可以是一間密室形式。
這間密室，被設定以完成不同任務為解謎的活動目標，似乎也可以當成是，讓學生挑戰某些任務、解出答案、找出密碼，最終走出教室的鑰匙——也就這麼的，突發奇想將「密室逃脫」與佐藤學的「學習共同體」教室革命，兩相結合。
日本教育大師佐藤學的教育改革核心，是要讓傳統的教學歷程中著重於教師單方面的「教授」，扭轉成重視學生的「學習」，唯有讓學生自主、高效率、充滿思考性、體驗式、討論式的學習，才能把「從學習中逃走」的學生重新回到樂意學習行列，而讓學生真正的成為教室的主人。
試想，將密室逃脫的遊戲策略融入教學活動，就能運用團隊合作的形式，營造給學生自主思考、推理討論、高度參與、觀察統整的空間，當課堂中孩子的主導權多了一些，願意勇敢嘗試遊戲後所得的挫折或愉悅，都是賦予學生學習和成長的過程。
學習，是指個體由經驗或練習引發在能力或傾向方面的變化，包括認知、情意、技能面的改變，而這也是老師們發展教學活動的教育目的之一。而設想『密室逃脫遊
戲活動融入教學』，事實上就能將只有一個人身份的老師，轉化為各組每位學生都是小老師的角色，基於各自的多元智慧，彼此合作、交流想法、共同目標、快樂體
驗，在遊戲中，知識面、情感面、技能面都能有所見賢思齊的學習經歷增長。
各位老師，一起試試讓教室，成為孩子想脫逃、卻在過程中領悟了更多快樂學習的時空吧～
*（下回再與老師們分享『密逃融入行動學習』的應用）
教師文章推薦
商業周刊 - 國文課本只能教忠教孝嗎？廖玉蕙教授：我們給小孩與社會脫節的世界！
翻開目前幾家版本的國語文教科書，我們發現，課文不是充滿道德教條的…
businessweekly.com.tw|作者：商業周刊
Riufu Vong 分享了張德本的貼文。
語言要求思路清晰、邏輯清楚；文學要求語文的精練和情感的發抒；現在的國語和國文課本都這核心的價值很遠。
如果不得已而要作取捨，有血有肉有情感的文學作品才是優先的選擇。
許多人當教授數十年，現在才突然醒來，講這些老生常談！如果不得已而要作取捨，有血有肉有情感的文學作品才是優先的選擇。
三十六年前，本人就因為國文教材的封建性，以及兩份課表的欺瞞性，
不願意淪為馘民黨洗腦台灣人的共犯，而放棄教職。
這些教書的過去屈從、麻木、不知不覺，如今後知後覺，卻被當成醒世宏鐘，真是欺世盜名的大笑話！
#超連結 #HashTags
#累世之靶
#免費母語FreeHugs擁抱本土Taiwan藝文聯盟 (#TheTargetOfSuccessiveGenerations )
🎯 #張德本免費史詩FreeHugs擁抱累世之靶Taiwan世界聯盟
🖌 #CatherineYen免費藝術世界FreeHugs和平Arts聯盟Campaign #張德本 兩千五百行長詩 #史詩 #累世之靶
https://www.facebook.com/video.php?v=967389353277246 Catherine Yen 張德本
#FreeHugs粉絲團 #FreeHugs #免費擁抱⋯
#藝術革命 #ArtsRevolution VIA #免費擁抱影Free_Hugs_Videos_Campaign_Taiwan聯盟 https://goo.gl/D43F7Y
#洪瑞霞FreeHugs擁抱文創Taiwan書畫室聯盟
#邱萍免費擁抱台語FreeHug羅馬文Taiwan聯盟Campaign #王寶星PaulWang無限哲學FreeHugs擁抱大肚王國Taiwan考古聯盟 #可蕾亞特FreeHugs免費擁抱Taiwan工作室聯盟 #免費母語#張舒然FreeHugs舒服自然擁抱Music音樂藝術Taiwan聯盟 #無料の抱擁FreeHugs台日友好TaiwanJapan聯盟
#累世之靶
#免費母語FreeHugs擁抱本土Taiwan藝文聯盟 (#TheTargetOfSuccessiveGenerations )
🎯 #張德本免費史詩FreeHugs擁抱累世之靶Taiwan世界聯盟
🖌 #CatherineYen免費藝術世界FreeHugs和平Arts聯盟Campaign #張德本 兩千五百行長詩 #史詩 #累世之靶
https://www.facebook.com/video.php?v=967389353277246 Catherine Yen 張德本
#FreeHugs粉絲團 #FreeHugs #免費擁抱⋯
#藝術革命 #ArtsRevolution VIA #免費擁抱影Free_Hugs_Videos_Campaign_Taiwan聯盟 https://goo.gl/D43F7Y
#洪瑞霞FreeHugs擁抱文創Taiwan書畫室聯盟
#邱萍免費擁抱台語FreeHug羅馬文Taiwan聯盟Campaign #王寶星PaulWang無限哲學FreeHugs擁抱大肚王國Taiwan考古聯盟 #可蕾亞特FreeHugs免費擁抱Taiwan工作室聯盟 #免費母語#張舒然FreeHugs舒服自然擁抱Music音樂藝術Taiwan聯盟 #無料の抱擁FreeHugs台日友好TaiwanJapan聯盟
2015年12月23日 星期三
世界上最危險的餐廳，客人卻絡繹不絕，不可思議的烹調方法， 西班牙蘭薩羅特島有一家惡魔餐廳
太危險了，小編有些望而生畏－－
西班牙蘭薩羅特島有一家惡魔餐廳（El…
ntdtv.com|由新唐人電視台 New Tang Dynasty Television 上傳
上帝為你關上一扇門，卻會為你開啟另一扇窗
2015年12月22日 星期二
2015年12月21日 星期一
十句幽默的道理，讓你改變自己
十句幽默的道理，讓你改變自己
在一次宴會上，馬克吐溫與一位女士對坐，出於禮貌說了一聲：「您真漂亮！」那位女士卻不領情，高傲地說：「可惜我無法同樣來讚美您！」馬克吐溫委婉平和地說：「那沒關係，你可以像我一樣，說一句謊話就行了。」那位女士羞愧地低下了頭。你扔下的石頭，絆倒的往往是你自己
學會體諒他人並不困難，只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題
有個老木匠即將退休，老闆捨不得他，要他再建一座房子再走。老木匠雖答應，但心已不在工作上，用的是次等料，出的是粗活。當房子建好，老闆說這就是他退休的禮物。沒想到建的竟是自己的房子，他既羞愧又後悔。
人生每件事都是為自己而做，要做就做到最好
在高速行駛的火車上，一個老人不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一隻，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。老人解釋說：「這一隻鞋無論多麼昂貴，對我而言已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！」
注定無法挽回的痛苦，不如早點放棄
第一天，小白兔去釣魚，一無所獲。第二天，又去釣魚，還是如此。第三天剛到，一條大魚從河裡跳出來，大叫：「你要是再敢用胡蘿蔔當魚餌，我就扁死你。」
你給的都是你自己「想」給的，而不是對方想要的，活在自己世界裡的付出，不值得！ 一個朋友是醫生，一次癌症手術，打開後發現切不了，只好再縫上。去和病人解釋情況，那病人農村來的，聽不懂術語，堅持認為手術過了，病就好了。只好讓其出院，一年後回訪，真的好了，癌細胞真消失了。朋友原是醫學博士，後來接著讀心理學博士去了。
樂觀的心態是最好的手術
那年，他坐在咖啡店等朋友，一位女孩走過來問：「你是通過王阿姨來相親的嗎？」他抬頭打量一下她，正是自己喜歡的類型，心想何不將錯就錯，於是忙答應道：「對，請坐。」結婚當天，他坦白當時自己不是去相親的。老婆笑說：「我也不是去相親，只是找個藉口和你搭訕…」
機遇來了，毫不猶豫，抓住它
兩隻老虎，一隻在籠子裡，一隻在荒野中。兩隻老虎認為自己所處環境不好，互相羨慕對方。牠們決定交換身份，開始時十分快樂。但不久，兩隻老虎都死了：「一隻飢餓而死，一隻憂鬱而死。」
有時，人們對自己的幸福熟視無睹，總是把眼睛看向別人的幸福；其實，你所擁有的正是別人所欣羨的
女生公開投票選班花，相貌平平的小梅發表了以下的演說：「如果我當選，再過幾年，在座姐妹可以向自己先生驕傲的說，我上大學時候，比班花還漂亮！」結果，她全票當選！
說服別人支持你，不一定要證明比別人都優秀，而是讓別人覺得因為有你，可以變得更優秀更有成就感！
老鼠掉進了半滿米缸，意外讓牠喜不自禁。確定沒有危險後，一頓猛吃，吃完便睡。就這樣，老鼠在米缸裡吃了睡、睡了吃。美好的日子總是很快地溜過去，米缸快要見底時，終究擺脫不了誘惑。最後，米吃完了，才發現，跳出去只是夢想，一切都無能為力。
我們的生活看似平坦，其實到處都是危機
尼泊爾埋葬蟲逆境求生術
http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=2690
尼泊爾埋葬蟲逆境求生術
物競天擇是演化論的核心，不過，在惡劣環境中，生物也能透過彼此合作，使群體競爭力變得更強、獲得更大生存利益！
撰文／沈聖峰
重點提要■在變動的環境中，社會性的生物如何增加自身的生存利益？以往的生物演化學研究多半探討競爭行為，卻很少觀察對物種競爭力的影響。
■透過實驗設計發現，成群的尼泊爾埋葬蟲在逆境中反而比單獨一對的埋葬蟲容易出現合作的行為，繁殖成功率也比較高，可說是「生於憂患」。
■在全球暖化下，熱帶物種的適應能力低於溫帶物種，因此受到的負面影響比溫帶物種大，也可說是「死於安樂」。
「入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恆亡。然後知生於憂患而死於安樂也。」這是孟子在戰國時代征伐不斷的國際關係中，對國家競爭力提出的深刻觀 察。社會群體，例如國家、公司與動物群體，通常是由個體利益不完全相同的成員所組成，因此當群體間的競爭壓力很強的時候，便可能促進群體內自私的個體互相 合作，增加群體的競爭力，使得群體內成員從中獲取最大的利益。
1960年代，科學家開始辯論天擇究竟是以個體或群體為單位，結果是以個體（基因）為單位的學說大獲全勝。於是近年來演化生物學關注的議題大部份是 自私的個體如何在社會群體中獲取利益，並維持穩定的合作關係，鮮少有研究探討動物的合作行為如何影響社會性的物種與其他物種間的關係（例如，是否透過個體 合作而增強社會性物種的種間競爭力），以及社會行為對物種本身的豐富度、分佈範圍等生態適應上的影響。
自從10多年前，我研究冠羽畫眉的社會行為開始，看到好幾對冠羽畫眉共同築巢、共同育幼，對環境有驚人的適應力（詳見2012年8月號〈冠羽畫眉同 舟共濟〉），從低海拔到高海拔，不論是在人造林、天然林的大樹小樹，甚至苗圃裡的爬藤，乃至於公路邊坡旁的蕨類，都可以看到冠羽畫眉繁殖的蹤影。多年前的 一日清晨，當我在南投梅峰追蹤冠羽畫眉的時候，看到相對稀有的黃山雀，對比起來，心中不禁好奇：為什麼冠羽畫眉這麼普遍，而體型、外貌相仿的黃山雀卻如此 稀少？是否因為合作的關係，讓冠羽畫眉可以成為台灣山區數量最豐富的鳥類？然而，由於鳥類的行為研究工程浩大，當時並沒有機會對這個問題多加著墨。直到四 年多前，從英國回到中央研究院開始研究台灣的尼泊爾埋葬蟲（Nicrophorus nepalensis），才開始進一步研究社會行為如何影響物種的生態適應。
尼泊爾埋葬蟲廣泛分佈於東亞，在台灣也是全島可見，而且數量非常豐富，顧名思義，埋葬蟲主要以動物屍體為食，因此只會出現在腐敗的動物屍體上，常常 被人忽略。不過，由於尼泊爾埋葬蟲這類「覆葬甲屬」（Nicrophorus）的生物，有特殊的合作育幼行為，沒有親緣關係的個體會一起把屍體做防腐處 理，並且埋到地底下儲存，以供幾天後出生的幼蟲做為食物，因此數十年來，在歐美學術界研究甚多。但令人驚訝的是，直到目前為止，促成埋葬蟲合作的演化驅動 力，也就是埋葬蟲合作的好處，科學界至今仍然沒有找到令人滿意的答案。於是我們也想試著找尋答案，以台灣山區為根據地，沿著中部橫貫公路的東西段，試圖研 究隨著海拔高度而變化的生態環境，如何影響埋葬蟲的社會行為。
在2011年的先期實驗中，我們利用大鼠屍體，在野外吸引埋葬蟲繁殖，並改良過去在冠羽畫眉研究中使用的錄影監視系統，應用在埋葬蟲研究上，讓我們 得以清楚觀察何種因素可能影響埋葬蟲在不同海拔環境下的繁殖狀況。透過觀察影片，我們發現蠅類總是可以很快在幾分鐘內就發現屍體，並且產下大量的卵，而在 晚上才出來活動的埋葬蟲，則最快在當天晚上才能發現屍體，因此我們認為「必須與同樣利用屍體的麗蠅互相競爭」，可能是埋葬蟲繁殖成敗的關鍵。
在較低海拔的棲息地，由於氣溫越高，蠅類分解屍體的速率越快，埋葬蟲與麗蠅之間對於屍體的競爭更顯激烈。然而我們也發現，埋葬蟲也許會透過合作， 「清理屍體、移除麗蠅的卵與幼蟲，並共同把屍體埋入土裡」，來與麗蠅的競爭。於是我們接下來的挑戰，就是設計實驗來檢測埋葬蟲合作行為與繁殖成功、麗蠅競 爭壓力以及外在環境（特別是溫度）三者之間的關係。
2015年12月19日 星期六
漢字偵查課》門不只是門，門也是古漢字的注音符號-風傳媒
把「對不起」改成用「謝謝」來表達，傳達的效果與意義大不同！
很巧妙，同樣的意思，把「對不起」改成用「謝謝」來表達，傳達的效果與意義大不同！
只要把「對不起」換成「謝謝」竟然能讓說話的境界大不同，這招學起來…
ww.daliulian.net|由 Peter 上傳
犯錯教會我的事。發明癌症試紙的15歲男孩，被欺負、失敗199次也要去嘗試！
享譽全球的天體物理學家史帝芬‧霍金剛剛宣佈成立「霍金科學溝通獎」，表彰透過書寫、藝術、電影來促進大眾對科學了解的人。
這讓我們想到發明癌症試紙的美國男孩傑克．安卓卡
https://goo.gl/fczDCN
我們很難理解年僅15歲的他，如何做出這麼了不起的醫學研究，其背後的科學原理（當年他提出假設時，還被200位科學家、醫生拒絕借給他實驗室，要他回去多念點書）
但是透過他親筆寫下的故事，我們卻能理解一個年輕的生命，在科學之路的成長。
13歲「出櫃」時被全校師生霸凌，敬愛的叔叔被診斷出罹患胰臟癌，治療後仍不幸離世。曾一度嘗試尋短，然而叔叔的離開讓捷克投入解決胰臟癌的方法，以科學療癒自己受傷的心靈。
面對生命中的苦澀與艱難，他是如何處理？又是如何堅持對科學的熱情，終於在世界舞台上發光發熱？
透過這些勵志的故事、書籍、電影，我們更了解科學。
也更了解科學，始終來自於人的熱情與希望。
但是透過他親筆寫下的故事，我們卻能理解一個年輕的生命，在科學之路的成長。
13歲「出櫃」時被全校師生霸凌，敬愛的叔叔被診斷出罹患胰臟癌，治療後仍不幸離世。曾一度嘗試尋短，然而叔叔的離開讓捷克投入解決胰臟癌的方法，以科學療癒自己受傷的心靈。
面對生命中的苦澀與艱難，他是如何處理？又是如何堅持對科學的熱情，終於在世界舞台上發光發熱？
透過這些勵志的故事、書籍、電影，我們更了解科學。
也更了解科學，始終來自於人的熱情與希望。
少年科學家傑克．安卓卡，15歲時就發明了能在早期就檢測出胰臟癌、卵…
booklife.com.tw|由 Booklife圓神書活網上傳
2015年12月16日 星期三
【高中】地理科免費教學影片分享 線上翻轉地理教室 地理科 黃柏欽
【高中】地理科免費教學影片分享 smile 表情符號 smile 表情符號
和各位同學分享我師大的學長，黃柏欽老師（高雄女中）
他錄製了高中地理教材影片，幫助同學預習、複習 smile 表情符號 smile 表情符號
以下是連結及粉絲團：雄女柏欽哥吉拉的線上翻轉地理教室
巫師還在研究拍攝的流程及技巧，也許有一天會推出 XD
2015科學素養列車：拋開課本 創意實驗 影片
上周六無法參與【2015科學素養列車：拋開課本 創意實驗】活動的朋友，活動影片已上線，歡迎分享!!
2015科學素養列車：拋開課本 創意實驗 影片：https://youtu.be/
2015年12月11日 星期五
2015年12月9日 星期三
成功的相反不是失敗，而是什麼都沒做
【老師，你知道嗎？】原來我是雙重特殊學生！
【老師，你知道嗎？】原來我是雙重特殊學生！
一直以來，我都是老師眼中的「怪胎」。總是靜不下來、想到甚麼就說甚麼，考過全校倒數第二，也考過全校第一。到了大學，我才證實－原來我有ADHD！既有學習障礙又是資優生。
回想起自己一路的求學過程，我想跟老師說，如果你也遇到些怪孩子，請......
⛺教育好文不漏接，立刻加入翻轉教育Line>>goo.gl/Sf4ca6
一直以來，我都是老師眼中的「怪胎」。總是靜不下來、想到甚麼就說甚麼，考過全校倒數第二，也考過全校第一。到了大學，我才證實－原來我有ADHD！既有學習障礙又是資優生。
回想起自己一路的求學過程，我想跟老師說，如果你也遇到些怪孩子，請......
⛺教育好文不漏接，立刻加入翻轉教育Line>>goo.gl/Sf4ca6
2015年12月7日 星期一
培養比競爭力更重要的事－怪物的孩子
細田守規劃的第四部劇情長片，乍聞片名或許會令人摸不著頭緒，稍做揣測的話可能會以為是現代版的《泰山》，但實際上，這是一個關於「成長」的故事。 [[MORE]]…
yahoogames-acg.tumblr.com
2015年12月6日 星期日
【教育反思】顏擇雅：怎麼回答孩子「學那個要幹什麼？」
https://www.facebook.com/cat.cat.miaow/posts/1024024007619428
【教育反思】顏擇雅：怎麼回答孩子「學那個要幹什麼？」
孩子念小學時，往往不會去質疑念書的必要性。大人說要念，應該就是要吧。但等升上國中，有些孩子就會問「學那個要幹什麼」了。問題有挑釁意味，大人聽在耳裡不可能舒服。然而，這卻是個必須好好回答的問題。（
✋
老師們，你平常都怎麼回答孩子呢？
✋
留言在下方
⬇
⬇
⬇
）
☀
精彩文章搶先看《親子天下》12月號>>goo.gl/d65Bts
精彩文章搶先看《親子天下》12月號>>goo.gl/d65Bts
【教育部新改的字..我都不會用】
https://www.facebook.com/ET.Lemons/videos/vb.647353645275969/1118752211469441/?type=2&theater
【教育部新改的字..我都不會用】我記得剎那(ㄋㄚˋ，
→文字真是博大精深啊：
《老師發現逼瘋同學秘密武器，就是罰寫這個字..》
http://www.ettoday.net/
#小知識檸檬 #瞎檸檬 #討論檸檬 #論棧檸檬 #教育部 #高中考試時可整死我了 #幹嘛改來改去的 #中文字 #鍵盤大檸檬低成本微電影大家笑一下吧
2015年12月5日 星期六
古 文要怎麼教才會有趣
古
文要怎麼教才會有趣?萬芳高中的「仙女」老師余懷瑾在古典文學的教學裏頭融入了許多創新、創意的教法，他所想像的不只是一堂學生讀懂字詞表面意思的國文
課，而是一堂讓學生進入文章的生命情境裡去感受的國文課。她的教學裏頭有跨領域的學科合作，也有和桌遊相結合、讓學生更能理解文章想要表達的生命意涵。這
麼有趣的國文課怎麼可以錯過，讓我們來聽余懷瑾老師談她的國文課。
https://youtu.be/k5ssz7nl_ek
https://youtu.be/k5ssz7nl_ek
2015年12月4日 星期五
【摺紙遊戲：動手摺出更多變化！】
https://www.facebook.com/ylib.sa/photos/a.160599623989943.32484.158838894166016/792593130790586/?type=3
【摺紙遊戲：動手摺出更多變化！】
首先，準備一張大約30公分的紙條，寬度約3公分，並摺出19個正三角形。去除兩端多餘的部份，形成梯形，依序塗上紅色、藍色、綠色(a)。可以在紙條背面塗上其他三種顏色(b)，來輔助稍後的摺紙步驟。
接著，把相同顏色的面沿虛線（谷線）依序對摺，便會做出較短的紙條(c)。沿著兩條灰色虛線（山線）往後摺(d)，並把畫有紅色的三角形往後摺(e)，以膠水黏住，就會得到六邊形摺紙。
首先，準備一張大約30公分的紙條，寬度約3公分，並摺出19個正三角形。去除兩端多餘的部份，形成梯形，依序塗上紅色、藍色、綠色(a)。可以在紙條背面塗上其他三種顏色(b)，來輔助稍後的摺紙步驟。
接著，把相同顏色的面沿虛線（谷線）依序對摺，便會做出較短的紙條(c)。沿著兩條灰色虛線（山線）往後摺(d)，並把畫有紅色的三角形往後摺(e)，以膠水黏住，就會得到六邊形摺紙。
將相同顏色的面兩兩對摺，你就能翻出不同的形式。歡迎大家將自己的圖案於留言區分享給大家！
★更多詳情盡在《科學人》雜誌12月號！
★到讀冊購買：http://www.taaze.tw/sing.html?pid=21100015652
★閱讀更多：http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=2586
★更多詳情盡在《科學人》雜誌12月號！
★到讀冊購買：http://www.taaze.tw/sing.html?pid=21100015652
★閱讀更多：http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=2586
https://www.youtube.com/watch?v=Rzpz68RAwOg
編輯親自示範葛老爹的摺紙遊戲，你又能摺出多少花樣呢？
訂閱：
文章 (Atom)