打字作筆記效果差！ 專家：用寫的幫助記憶

2016-04-05 15:40 〔即時新聞／綜合報導〕現代學生越來越常用電腦、平板或手機來作筆記，近期卻有研究發現，大部分手寫筆記的學生，都比電腦打字的學生有更好的學習表現與記憶。
  • 研究發現，打字作筆記雖然快，但對記憶沒有幫助。（情境照）
根據《華爾街日報》報導，美國普林斯頓大學（Princeton University）和加州大學洛杉磯分校（University of California, Los Angeles）的研究發現，實驗結果顯示，手寫使人更能集中精神、提升學習效果，但單純用電腦或手機打字的動作則無法做到。手寫筆記的同學能記住較久的資訊，且更能掌握新的想法。專攻筆記與資訊的教育心理學家奇拉（Kenneth Kiewra）表示，手寫也是一種大腦的運動，是個將聽到的事物消化吸收的動態過程。
雖然打字比手寫速度較快，能記下的內容也比較多，但手寫的人經過一週之後，頭腦能記住的資訊都比打字的人多。研究人員認為，手寫的過程讓資訊進入深層記憶，手寫筆記在後來查閱的時候也比較有用，因為經過組織化的過程，而用筆電的人幾乎只是打出逐字稿，實驗結果顯示，手寫筆記的人明顯表現得比打字的人好。
但是，另一項實驗發現，手寫筆記通常只記下所有資訊的3分之1，且為了要跟上講者的速度，人們常常省略重要的詞，無法記錄前後關係、漏了關鍵細節。學生也很容易忙於寫字而忽略聽講，以前很多教授都禁止學生邊聽邊寫，要求學生上課要全神灌注，老師反而會提供完整的筆記給學生。
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